Jak jedna obyč holka k vysněné váze a postavě přišla

V roce 2012 mi bylo 22 let a vážila jsem 78,4kg,obvod boku 122cm,obvod pasu 106cm,obvod stehna 69cm,obvod ruky 31cm a rozhodla jsem se udělat životní krok a začala zjišťovat jak nejlépe zhubnout a hlavně zdravě. Dostala jsem doporučení na slečnu Babetu a dne 27.8.2012 jsem se s ní sešla. Při naší první schůzce byla Babeta ze me dost v šoku jak mě viděla a já se poprvé někomu svěřila se svým trápením, stravováním a pocity.Po naší první schůzce jsem domů odcházela s brekem a rozhodnutím začít bojovat proti tomu,abych nebyla jako ,,prase''.


Ze začátku to bylo pro me velice těžké si zvyknout na nové chutě, novou přípravu jídla, přesnost v jídle a také množství tekutin,co jsem musela vypít. Postupem času už jsem změny stravování už ani nevnímla a zase jsem začala dělat něco naplno co me strašně naplňovalo a výsledky se dostavovali každou kontrolou,která byla jednou měsíčně. S každým shozenym kolem a centimetrem jsem se cítila lépe a lépe a pomalu se přibližovala svému cíli.

V roce 2014 jsem podruhé otěhotněla s váhou 65kg a po celou dobu se snažila dodržovat jidelníček, který jsem se naučila s Babetkou a také snaha se vyplatila a v říjnu 2014 jsem první den po porodu vážila pouhých 67kg. V lednu 2015 jsem zase oslovila Babetku o pomoc a také kontrolu jak jsem na tom. Ma váha byla 65kg a rozhodla jsem se si splnit konečně svůj sen mít 60kg,když už mám dvě děti tak musí mít krásnou maminku. Naše spolupráce byla stejná, akorát jsme museli upravit spoustu potravin kvůli kojení a také alergenum. Opět jsem začala na sobě makat a v dubnu 2015 jsem byla na poslední kontrole,která byla s výsledkem 60,3kg,obvod boku 100cm,obvod pasu 84cm,obvod stehna 59,obvod ruky 26cm, věk 25 a 2 děti. Celkový úbytek na váze 18,1kg,v bocích 22cm,v pase 22cm,noha 10cm,ruka 5cm což myslim, že za to stojí!

Moje cela cesta trvala 2 roky a 8 měsíců s menšíma pauzickama,ale výsledek se dostavil a já jsem dnes na sebe hrdá, ze jsem dokázala pro co jsem začala bojovat a také, ze se už nemusím stydět ,když někam jdu a mohu se cítit krásně jako žena. Naučila jsem se spousty nového v oblasti stravování, vaření a stále se učím do dodnes a to me stále žene kupředu, ze v teto oblasti stravování stále mohu poznávat nové a nové chutě a stále zkoušet nova jídla.

Tím bych chtěla,že tento krok v mém životě byl jeden z nejlepších kroků co jsem udělala a jsem vděčná ze to,že jsem mela podporu o své rodiny a hlavně nejvíce od Babetky se kterou jsem nyní dobra kamarádka. Poslední co bych chtěla dodat je,že pokud člověk něco chce tak to dokáže, nejhorší se sedět doma,brecet na pytlíkem chipsu a vymlouvat se ,že to nejde!!!! Já to taky říkala a dnes jsem hrdá matka dvou dětí a splnila jsem si svůj sen!!! Také chci poděkovat Babetce za pomoc,spolupráci a také motivaci jít stále kupředu!

Klára 25let, 2 děti

Zpět na reference redukce váhy

Copyright © 2014